Os 6 melhores aplicativos de timer Pomodoro

A Técnica Pomodoro é uma das ferramentas de produtividade mais enganosamente simples e eficazes que já usei. Isso impede que você procrastine ou se distraia, para que você possa simplesmente fazer as coisas – e tudo o que é preciso é um pouco de comprometimento.

Embora qualquer timer (ou aplicativo de temporizador) funcione para a Técnica Pomodoro, um aplicativo dedicado Pomodoro pode tornar a técnica já simples ainda mais simples, alternando automaticamente entre períodos de trabalho e intervalo, rastreando quantos períodos diferentes você completou e, geralmente, apenas suavizando o incômodo de enrolar um temporizador manual ou verificar constantemente o relógio. Então, vamos ver os melhores temporizadores Pomodoro.

Os 6 melhores aplicativos de temporizador Pomodoro

• Pomodor para um simples temporizador Pomodoro baseado na web
• MarinaraTimer para um temporizador Pomodoro compartilhável baseado na web
• Floresta para um temporizador Pomodoro móvel
• Concentre-se para a maioria dos usuários da Apple
• Sessão para o melhor aplicativo Pomodoro possível para usuários da Apple
• Toggl Track para combinar Pomodoro com controle de tempo

O que é a Técnica Pomodoro?

A Técnica Pomodoro parece incrivelmente básica, mas funciona muito melhor do que você imagina. Veja o que você faz: você define um cronômetro para 25 minutos, trabalha até que ele esteja pronto e, em seguida, faz uma pausa de 5 minutos e repita todo o processo mais três vezes. Depois disso, você faz uma pausa de 15 a 30 minutos, dependendo de como você se sente. Esse é um ciclo completo de Pomodoro.

Utilizo a Técnica Pomodoro (ou variações sobre ela que veremos mais adiante) há mais de uma década. Embora não tenha me ajudado sozinho a concluir meus diplomas universitários, me ajudou a obter melhores notas com menos esforço. Como escritor profissional, é a ferramenta que busco sempre que preciso cumprir um prazo ou simplesmente fazer o trabalho sem me enrolar. Estou usando-o agora para escrever este artigo.

O que torna a Técnica Pomodoro tão eficaz é a facilidade de implementação. Os blocos de trabalho têm apenas 25 minutos de duração. Isso é tempo suficiente para que você possa se manter engajado e fazer um progresso real, sem sentir que é uma rotina, enquanto as pausas de 5 minutos, que nunca parecem distantes, dão a você a chance de verificar livremente o Twitter ou ver alguns e-mails sem interromper excessivamente seu fluxo de trabalho. Estou a apenas sete minutos do meu bloco de trabalho atual, mas sei que só tenho que esperar mais 18 minutos até minha próxima xícara de café. Até eu consigo ficar digitando por tanto tempo.

Francesco Cirillo desenvolveu a Técnica Pomodoro na década de 1980, quando estava na faculdade na Itália e lutava para estudar. Ele continuou se distraíndo e perdendo o foco (e ele nem tinha Instagram ou TikTok), então ele foi procurar uma maneira de manter sua mente nos trilhos. A inspiração veio de um pequeno temporizador de cozinha em forma de tomate. Cirillo começou ajeitando para 10 minutos e tentando apenas trabalhar os 10 minutos até o cronômetro tocar. E isso ajudou: ele foi instantaneamente mais produtivo, pelo menos quando o cronômetro estava funcionando.

Depois de alguns ajustes, testes e refinamentos, Cirillo estabeleceu 25 minutos de trabalho seguidos de uma pausa de cinco minutos, repetida quatro vezes, como o melhor equilíbrio para ele. Como o italiano para tomate é “pomodoro”, ele chamou seu sistema de Técnica Pomodoro após o temporizador de tomate original.

Nas últimas décadas, a técnica se tornou mais popular. O processo básico é normalmente descrito como algo assim:

1. Decida o que você vai fazer. Escolha uma tarefa que você acha que deve levar cerca de 25 minutos para ser realizada. Tarefas maiores precisarão ser divididas em partes menores. Por exemplo, para mim, cada seção deste artigo está recebendo um ou dois blocos de 25 minutos, dependendo de quanto tempo é e quanto das informações eu preciso atualizar.
2. Defina um temporizador para 25 minutos. Mãos à obra e não pare até o temporizador tocar. Ignore quaisquer distrações ou notificações de e-mails, mensagens de texto ou similares. (Você deve realmente ter tudo silenciado enquanto trabalha.)
3. Quando o temporizador toca, você fez um Pomodoro. Faça uma pausa de cinco minutos para limpar a cabeça. Você pode se alongar, tomar café ou checar as redes sociais. Basicamente, qualquer uma das coisas que você não tem permissão para fazer quando está trabalhando agora é jogo limpo. Use o temporizador para se manter honesto.
4. Depois de um total de quatro Pomodoros, faça uma pausa mais longa. Algo entre 15 e 30 minutos é normalmente certo; depende de como você se sente. Almoçar, ler um livro ou dar uma volta rápida.
5. Inicie mais um ciclo Pomodoro. Continue até que sua sessão de trabalho ou estudo seja concluída. A maioria das pessoas será capaz de realizar dois ciclos completos, mas três ou quatro são possíveis se você tiver muito a fazer.
6. Maravilhe-se com o quão produtivo você tem sido.

Adoro a Técnica Pomodoro. Mas, para ser totalmente honesto, raramente o uso exatamente como instruído. (Acho que se você entrar em um bom fluxo com as coisas, uma pausa a cada 25 minutos pode parecer perturbadora.) Mas mesmo que você não se atenha exatamente aos blocos de tempo da Técnica Pomodoro, os princípios subjacentes são realmente poderosos — e os mesmos aplicativos de temporizador geralmente podem acomodar blocos de trabalho mais longos (ou mais curtos).

Então, se a formalidade da Técnica Pomodoro te desligar, não se preocupe. Cirillo descobriu com tentativa e erro. Sugiro que você encontre os blocos de tempo que funcionam melhor para você da mesma maneira.

Adicione automação às suas técnicas Pomodoro para gastar menos tempo rastreando e mais tempo focado em suas tarefas. Veja a seguir maneiras de usar fluxos de trabalho automatizados para controle de tempo e gerenciamento de tarefas.

O que faz um ótimo aplicativo de temporizador Pomodoro?

A chave da Técnica Pomodoro é a sua simplicidade. Você não precisa de oito caixas de entrada, três armários de arquivo, um assistente virtual e uma assinatura da Bloomberg para fazê-lo funcionar. Qualquer temporizador, seja ele digital ou analógico, serve. Ainda assim, os melhores aplicativos de timer Pomodoro trazem um pouco mais para o sistema e facilitam a aplicação no mundo real.

• Os melhores temporizadores Pomodoro oferecem mais do que o aplicativo cronômetro em seu telefone. Não adianta baixar outro aplicativo se tudo o que ele faz é replicar os recursos existentes do seu telefone. Cada aplicativo aqui tinha que oferecer um pouco mais. Alguns automatizam o processo de troca entre períodos de trabalho e intervalos; Outros rastreiam como você gasta seu tempo ou sincroniza entre seus diferentes dispositivos. Um dos meus favoritos é simplesmente um bom aplicativo de navegador, para que você possa deixar seu smartphone em outra sala.
• Os melhores aplicativos são tão simples quanto a Técnica Pomodoro para usar, agradáveis de olhar e não adicionam distrações extras. A Técnica Pomodoro trata de remover o atrito, não adicioná-lo. Um temporizador não deve ser um fardo a ser definido. Qualquer desenvolvedor pode criar um aplicativo de timer, e há muitos aplicativos mal pensados, semiacabados e horríveis por aí — nenhum deles está nesta lista, eu prometo.
• Os melhores temporizadores são agnósticos do processo de produtividade — você pode usá-los sozinho ou com qualquer outro aplicativo que desejar. A Técnica Pomodoro é uma técnica de baixo nível que você pode usar em cima de qualquer outra prática de produtividade. Você provavelmente já tem uma lista de tarefas e um calendário, então você não precisa de um relógio Pomodoro que inclui uma lista de tarefas com tema de tomate meio assado e um calendário vermelho brilhante. Você não vai mover tudo de qualquer maneira.
• Os melhores aplicativos de temporizador permitem que você desenvolva seu próprio sistema pessoal. Cirillo só se estabeleceu nas quatro sessões de 25 minutos com uma pausa de cinco minutos por tentativa e erro. Por mais convenientes que sejam para os alunos com dificuldades para estudar, não são números mágicos de produtividade. Ao usar a Técnica Pomodoro, é provável que você descubra que deseja fazer alguns ajustes. Eu, particularmente, prefiro blocos de trabalho muito mais longos quando estou escrevendo porque posso entrar em mais fluxo. Para coisas chatas de administrador ou minhas contas, às vezes faço bloqueios de 15 minutos.
• Qualquer rastreador Pomodoro que fizesse parte da lista tinha que estar atualizado e em desenvolvimento ou manutenção ativa. Esses tipos de aplicativos parecem ser um projeto de prática super comum para desenvolvedores independentes, então há muitos aplicativos por aí que não foram mantidos. Embora ainda possam funcionar, é provável que quebrem no futuro. Suas interfaces de usuário também parecem horrivelmente datadas agora, o que é um pouco de bicho de estimação.

Para montar essa lista, eu verifiquei mais de 30 temporizadores diferentes da Técnica Pomodoro (e temporizadores de produtividade alegando que eram temporizadores Pomodoro) nos últimos três anos. Eu uso o sistema há mais de uma década, então desenvolvi uma compreensão bastante profunda de como esses aplicativos podem ajudar — ou atrapalhar — sua produtividade.

Para testar as coisas, usei todos os aplicativos que pareciam ser um bom ajuste para esta lista enquanto eu seguia minha vida profissional, escrevendo e pesquisando artigos. Eu usei todos os aplicativos por pelo menos alguns ciclos Pomodoro, e no caso de um aplicativo que eu pessoalmente uso, algumas centenas de ciclos Pomodoro. Também encontrei um novo aplicativo que estou animado para continuar usando nos próximos meses. Depois de mais de três anos de testes, aqui estão os melhores aplicativos Pomodoro ao redor.

O melhor aplicativo Pomodoro para um simples temporizador Pomodoro baseado na web

Pomodor (Web)

Pomodor prós:

• Um aplicativo Web rápido, fácil de usar e de ótima aparência
• Conta gratuita permite que você acompanhe suas sessões Pomodoro

Pomodor contras:

• Não muito mais avançado do que um cronômetro

Se você é capaz de ignorar as distrações constantes, é difícil superar a conveniência do aplicativo de temporizador em seu smartphone. Mas Pomodor chega perto, e se você está propenso a olhar para o seu telefone toda vez que ele pisca, é a opção muito melhor.

Pomdor é um temporizador Pomodoro de ótima aparência, minimalista e baseado na web que é perfeito para qualquer pessoa apenas curiosa para experimentar a Técnica Pomodoro ou que só ocasionalmente precisa de um aplicativo Pomodoro (ele até tem um Modo Escuro). Basta pressionar o botão Play e ele começará a percorrer sessões completas do Pomodoro, com a contagem regressiva exibida na barra de título da URL.

Existem muitos sites de timer por aí, mas Pomodor se destaca das massas medíocres por alguns motivos. Você pode personalizar a duração do trabalho e períodos de pausa, bem como o número de Pomodoros que você faz antes de uma longa pausa, para que você possa encaixá-lo em como você gosta de trabalhar. Basta ir para Configurações na barra lateral esquerda para personalizar tudo.

Além disso, você pode configurar uma conta gratuita, que permite que você acompanhe quanto trabalho você faz em um determinado dia. Clique em Adicionar Rótulo no temporizador para listar o que você está trabalhando para cada Pomodoro, para que tudo seja categorizado corretamente.

Realmente, como um temporizador padrão que você não precisa instalar nada para usar, o Pomodor é perfeito. Há temporizadores melhores e mais completos disponíveis, se é isso que você está procurando. Mas para quem é apenas Pomodoro-curioso, Pomodor é fácil de recomendar.

Preço Pomodor: Grátis, com doações para o designer do site recomendado

O melhor aplicativo Pomodoro para um temporizador Pomodoro compartilhável baseado na web

MarinaraTimer (Web)

MarinaraTimer prós:

• O temporizador compartilhável facilita o trabalho com outras pessoas
• Temporizadores surpreendentemente personalizáveis, para que você possa usá-lo para coisas não-Pomodoro

MarinaraTimer contras:

• Aplicativo Web muito datado

A Técnica Pomodoro é uma prática de produtividade pessoal, mas também é incrivelmente eficaz para pequenos grupos de pessoas que trabalham juntas, seja pessoalmente ou online. Você trabalha por 25 minutos, depois passa cinco minutos discutindo o que está fazendo. E repita-se. No entanto, não há muitos temporizadores Pomodoro configurados para serem usados assim, e é por isso que o MarinaraTimer baseado na web faz parte da nossa lista – apesar de seu visual datado. (Os desenvolvedores estão trabalhando em uma nova versão, embora talvez MarinaraTimer agora seja tão datado que conta como retrô.)

MarinaraTimer é tão simples quanto parece: você nem precisa de uma conta para compartilhar temporizadores. Ao abrir o site, são apresentadas três opções de temporizador: Pomodoro, Personalizado e Cozinha. Pomodoro é o 25/5 normal com uma pausa de 15 minutos após quatro rounds; O Custom permite que você configure os períodos de trabalho/pausa/descanso que você e sua equipe precisam; Cozinha é apenas um temporizador simples.

Onde MarinaraTimer realmente se destaca (além do design questionável) é que você pode compartilhar temporizadores. Cada um tem uma URL exclusiva que você pode enviar para seus colegas de trabalho em outros locais. Dessa forma, todos podem trabalhar na mesma contagem regressiva. Você pode personalizar o texto do link (basta clicar em Gerenciar) e até mesmo criar um link de administrador, para que outras pessoas possam redefinir o temporizador conforme necessário.

Preço MarinaraTimer: Livre

O melhor aplicativo móvel Pomodoro

Floresta (iOS, Android)

Prós florestais:

• A presunção totalmente charmosa baseada em árvores pode genuinamente torná-lo produtivo
• O Modo Foco Profundo pode impedir que você se distraia com seu smartphone

Contras florestais:

• Pode ser lento para usar, e o aplicativo em si pode ser um pouco distrativo

Se o seu smartphone é sua maior fonte de distração, Forest é uma maneira inteligente – e muito fofa – de consertá-lo.

A ideia é que sempre que você quiser manter o foco, você plante uma árvore. À medida que você trabalha e o temporizador faz a contagem regressiva, a árvore cresce na tela do seu telefone à sua frente (e você pode ouvir sons calmantes da floresta). Se você estiver no Modo Foco Profundo e sair do aplicativo, sua árvore murcha e morre. A cada sessão de foco você completa as plantas daquela árvore em sua floresta, que cresce ao longo dos dias e semanas que você usa o aplicativo. Você também desbloqueia moedas, para que você possa obter novas árvores ou até mesmo plantar uma real. É um clássico da gamificação que é surpreendentemente eficaz.

A imagem fofa de Forest desmente algumas funcionalidades poderosas. Você pode marcar seus períodos de trabalho pelo que está fazendo e a análise acompanhar quando você é mais produtivo. Ele até fornece tendências e, se você reunir seus amigos ou colegas de trabalho, poderá competir para ver quem é mais produtivo – ou trabalhar em conjunto para plantar árvores. No iPhone, ele também suporta atividades ao vivo, para que você possa ver uma contagem regressiva de temporizador na tela de bloqueio.

Forest não é estritamente um temporizador Pomodoro – você pode se concentrar pelo tempo que quiser, e há uma ausência notável de trocadilhos e imagens relacionados ao tomate – mas o padrão é a divisão 25/5 (embora você precise fazer pausas manualmente). Ainda assim, de todos os temporizadores de smartphone que considerei, é o que realmente se destacou (como um poderoso carvalho?) e foi diferente o suficiente dos aplicativos embutidos que vale a pena recomendar. Se você quiser algo mais tradicional e inspirado em tomate, você também pode tentar Be Focused para iOS ou Engross para Android.

P.S. Se você gosta de temporizadores fofos, mas quer algo com mais ursos, confira Bear Focus Timer.

Preço da floresta: US$ 3,99 no iOS; grátis no Android com anúncios

O melhor aplicativo Pomodoro para a maioria dos usuários de Mac

Seja focado Pro (macOS, iOS)

Seja Focado Prós:

• Pagamento simples e único
• Sincroniza temporizadores entre Mac, iPhone, iPad e Apple Watch

Seja focado contras:

• Um pouco datado neste momento

Como acontece com tantas categorias de aplicativos, os usuários da Apple têm todas as melhores opções. Be Focused Pro é uma das versões mais legais de um temporizador Pomodoro puro que não cobra uma taxa de assinatura contínua, embora esteja começando a mostrar sua idade. A interface do usuário realmente não foi atualizada desde que foi meu aplicativo Pomodoro há cinco anos.

Em um Mac, onde você provavelmente faz a maior parte do seu trabalho, o Be Focused é um pequeno aplicativo de barra de menus. Clique no ícone e você pode iniciar um temporizador, nomear a tarefa em que está trabalhando ou acessar a lista de tarefas básicas. Não é um substituto para um aplicativo de tarefas dedicado, mas é uma adição útil para manter o controle do que você está trabalhando e quantos Pomodoros são necessários. (Para mais detalhes sobre isso, você também pode conferir a seção Relatórios, que divide tudo em bons gráficos).

Em iPhones e iPads, é um aplicativo de temporizador autônomo com todos os mesmos recursos. Talvez o melhor deles seja que todos os seus dados são sincronizados entre todos os seus dispositivos. Até mesmo os cronômetros ao vivo. Isso significa que você pode ter a mesma contagem regressiva do Pomodoro rodando no Mac, iPhone e até mesmo no Apple Watch.

Existem versões gratuitas do Be Focused disponíveis para macOS e iOS, mas ambas são suportadas por anúncios bastante feios e intrusivos, e você não pode sincronizar entre eles. Eu recomendo atualizar para o Pro – é um total único de US $ 8, que é muito mais barato do que a maioria dos aplicativos de assinatura.

Se o Be Focused não lhe agrada, há muitos outros temporizadores Pomodoro exclusivos da Apple. Dois que valem a pena olhar são FocusList, se você quiser uma configuração de lista de tarefas diárias, e Flow, se você quiser aplicativos de distração bloqueados automaticamente. (Ou continue lendo para minha próxima escolha, também para usuários de Mac.)

Preço Be Focus: Grátis com anúncios no Mac e iOS. US$ 4,99 para Be Focused Pro no Mac e US$ 2,99 para Be Focused Pro no iOS para permitir a sincronização entre dispositivos.

O melhor aplicativo Pomodoro para usuários de Mac

Sessão (macOS, iOS)

Prós da sessão:

• O temporizador Pomodoro mais over-the-top (no bom sentido) ao redor
• Sincroniza temporizadores entre Mac, iPhone, iPad e Apple Watch

Contras da sessão:

• Comicamente caro para um temporizador

Session é um aplicativo absolutamente ridículo. O designer basicamente se propôs a fazer o melhor temporizador Pomodoro possível para dispositivos Apple — e conseguiu. Vamos falar de recursos.

A sessão marca todas as caixas normais do aplicativo Mac Pomodoro: comprimentos de temporizador personalizáveis, atalhos de teclado e um bom aplicativo de barra de menus. Em seguida, ele lança todos os extras interessantes, como sincronização entre o aplicativo para Mac e o aplicativo para iOS, análises detalhadas, integração com seu calendário e bloqueio de aplicativos e sites no Mac. Então ele só fica bobo ao suportar todos os recursos mais recentes da Apple, como Atividades ao Vivo na Ilha Dinâmica no iPhone 14 Pro; suporte a automações usando Atalhos e AppleScript, para que você possa acionar o que quiser no início e no final de cada temporizador; e até mesmo a integração com o Slack, para que você possa definir um status personalizado quando começar a se concentrar.

Por fim, além de tudo isso, ousa ser consciente: cada sessão começa com um pouco de respiração consciente, e você é solicitado a tomar notas e refletir sobre o quão produtivo seu dia tem sido. A sessão é tão completa e superconstruída quanto qualquer aplicativo pode ser.

Claro, algo tão bobo obviamente vem com um preço bobo. O plano gratuito oferece um bom, embora básico temporizador Pomodoro. Mas para aproveitar ao máximo a Sessão, você precisará se inscrever no Pro Monthly por US$ 4,99/mês ou Pro Yearly por US$ 39,99/ano. (Ele também está disponível como parte do Setapp, junto com dezenas de outros aplicativos, por US $ 9,99 / mês.)

Honestamente, a Session quase não entrou na lista porque recomendar qualquer cronômetro Pomodoro como uma assinatura contínua seria muito difícil – se eu mesmo não tivesse me inscrito já.

Preço da sessão: Aplicativo básico gratuito; a partir de $4.99/mês para Monthly Pro.

O melhor aplicativo de controle de tempo Pomodoro

Toggl Track (macOS, Windows, iOS, Android e extensões de navegador)

Prós do Toggl Track:

• Integra-se com outras ferramentas de controle de tempo e faturamento da Toggl
• O temporizador Pomodoro não parece uma reflexão tardia, apesar de não ser uma característica importante

Contras do Toggl Track:

• Muito mais do que a maioria das pessoas precisa

Se você for pago por horas faturáveis, convém configurar um temporizador Pomodoro que possa realmente rastrear por quanto tempo você está trabalhando, filtrar automaticamente seus períodos de pausa e facilitar o faturamento de seus clientes. O Toggl Track pode fazer tudo isso e muito mais. (Observação: o recurso Pomodoro não está disponível no aplicativo Web Toggl.)

Agora, o Toggl é principalmente um aplicativo de controle de tempo (está em nossa lista dos melhores, na verdade.) Se você não vai usar muito sua funcionalidade de controle de tempo, um dos outros aplicativos nesta lista será uma escolha melhor para você. Mas se você quer rastrear seus Pomodoros faturáveis (ou já usa Toggl e quer usar a Técnica Pomodoro), então pode ser um ótimo ajuste.

Toggl é realmente fácil de usar. Sempre que você quiser acompanhar o que está fazendo, você inicia um temporizador. Você nem precisa especificar em qual projeto está trabalhando ou quem é o cliente: você pode fazer isso depois. Com o modo Pomodoro ativado no Toggl, você pode definir o cronômetro para contagem regressiva na duração Pomodoro escolhida (25 minutos por padrão) e, em seguida, iniciar uma pausa de cinco minutos. Após sua breve pausa, você pode rolar para uma nova sessão de trabalho.

E não se preocupe se você entrar em um fluxo e trabalhar durante uma pausa ou esquecer de iniciar o temporizador. No aplicativo Web, vá para Rastrear e selecione o período de tempo desejado. Clique no ícone da pasta para atribuí-lo a um projeto de trabalho ou clique em seu nome para renomeá-lo.

Preço Toggl: Grátis para controle de ponto básico e temporizador Pomodoro; a partir de US$ 10/usuário/mês para o plano Starter com taxas faturáveis, arredondamento de tempo e muito mais.

Outras opções de temporizador

Pela própria natureza desta lista, eu estava me concentrando em aplicativos que abraçavam explícita ou tacitamente os princípios da Técnica Pomodoro de Francesco Cirillo. Um dos meus critérios era que era principalmente um aplicativo de timer, em vez de um aplicativo com um timer ligado. Isso significa que algumas boas opções de tempo não entraram na lista porque, se eu tivesse que revisar todos os aplicativos que têm um cronômetro, este artigo nunca teria sido escrito. Entre as melhores opções que eu não destaquei de outra forma estão:

• Um temporizador de cozinha físico, ou até mesmo um temporizador de areia extravagante. Sério, eu sou um grande fã de dispositivos analógicos. Para situações de produtividade como essa, às vezes a solução é menos tecnologia, não mais.
• Any.do é um ótimo aplicativo de lista de tarefas. Seu Modo Foco é semelhante ao Forest (ou um temporizador Pomodoro). Se você já o usa para suas tarefas, talvez não precise de outro aplicativo.
• O PomoDoneApp integra um temporizador Pomodoro com aplicativos de produtividade como Microsoft Outlook, Basecamp, Evernote e Trello. Por cerca de US $ 5 / mês para o plano Lite, mais para certas integrações, ele não fez o corte, mas pode valer a pena dar uma olhada se você é um nerd de produtividade sério.
• Se você quer algo mais barato e apenas usa o Trello, confira o Pomello.
• Se você gosta de quadros Kanban e ainda não está comprometido com o Trello, o KanbanFlow é uma ótima opção. O Pomodoro Timer é integrado com cada cartão, e funciona muito bem.
• O Modo Foco do Geekbot (não confundir com nenhum dos outros modos de foco que analisamos) é basicamente Não Perturbe para o Slack. Se o Slack é sua maior fonte de distrações, ele pode funcionar como um Pomodoro Timer que diz aos seus colegas de trabalho com o que você está ocupado.
• Se você absolutamente insiste em combinar um temporizador Pomdoro com uma lista de tarefas, Pomotodo tem você coberto.
• No passado, usei o Horo, um simples temporizador da barra de menus do Mac, na minha configuração de produtividade incrivelmente complicada que envolve um Loupedeck, o Keyboard Maestro e o bloqueador de aplicativos Focus. Se você quer algo que seja totalmente independente do sistema e esteja em um Mac, sou fã — embora, no momento, ainda esteja usando o Session.

A Técnica Pomodoro é para você?

Se você está naturalmente inclinado a pular de tarefa em tarefa, um sistema como a Técnica Pomodoro pode fornecer a estrutura que você precisa para se manter focado e produtivo. Ainda assim, Pomodoro não é para todos. Se você experimentá-lo e descobrir que não é certo para você, há muitas outras técnicas de gerenciamento de tarefas a serem consideradas.

Lembre-se, a melhor abordagem para aumentar sua produtividade é experimentar, tanto com ferramentas quanto com técnicas, para encontrar um sistema que funcione perfeitamente para você. A Técnica Pomodoro pode ser uma ótima base para construir, mas não tenha medo de dar o seu próprio giro nela.