Las 6 mejores aplicaciones del temporizador Pomodoro

La Técnica Pomodoro es una de las herramientas de productividad más sencillas y eficaces que he utilizado nunca. Evita que procrastines o te distraigas para que puedas hacer las cosas sin más, y todo lo que hace falta es un poco de compromiso.

Aunque cualquier cronómetro (o aplicación de cronómetro) sirve para la Técnica Pomodoro, una aplicación Pomodoro específica puede simplificar aún más la ya de por sí sencilla técnica al cambiar automáticamente entre periodos de trabajo y de descanso, realizar un seguimiento de cuántos periodos diferentes has completado y, en general, eliminar la molestia de tener que andar a tientas con un cronómetro manual o mirar constantemente el reloj. Echemos un vistazo a los mejores temporizadores Pomodoro.

Las 6 mejores aplicaciones de temporizadores Pomodoro

• Pomodor para un simple temporizador Pomodoro basado en la web
• MarinaraTimer para un temporizador Pomodoro basado en web que se puede compartir
• Floresta para un temporizador Pomodoro móvil
• Concentrate para la mayoría de usuarios de Apple
• Session para la mejor aplicación Pomodoro posible para usuarios de Apple
• Toggl Track para combinar Pomodoro con el seguimiento del tiempo

¿Qué es la técnica Pomodoro?

La Técnica Pomodoro suena increíblemente básica, pero funciona mucho mejor de lo que imaginas. Esto es lo que hay que hacer: programar un temporizador para 25 minutos, trabajar hasta que se acabe, hacer un descanso de 5 minutos y repetir todo el proceso tres veces más. Después, descansas entre 15 y 30 minutos, dependiendo de cómo te sientas. Es un ciclo Pomodoro completo.

Llevo más de una década utilizando la Técnica Pomodoro (o variaciones de ella, que veremos más adelante). Aunque no me ha ayudado por sí sola a completar mis estudios universitarios, sí me ha ayudado a sacar mejores notas con menos esfuerzo. Como escritor profesional, es la herramienta a la que recurro siempre que necesito cumplir un plazo o simplemente hacer el trabajo sin empantanarme. Ahora la estoy utilizando para escribir este artículo.

Lo que hace que la Técnica Pomodoro sea tan eficaz es su facilidad de aplicación. Los bloques de trabajo sólo duran 25 minutos. Es tiempo suficiente para que te mantengas ocupado y progreses de verdad sin sentir que es una rutina, mientras que los descansos de 5 minutos, que nunca parecen muy lejanos, te dan la oportunidad de consultar libremente Twitter o ver algunos correos electrónicos sin interrumpir demasiado tu flujo de trabajo. Sólo llevo siete minutos en mi actual bloque de trabajo, pero sé que sólo tengo que esperar otros 18 minutos hasta mi siguiente taza de café. Incluso yo puedo seguir tecleando tanto tiempo.

Francesco Cirillo desarrolló la Técnica Pomodoro en los años 80, cuando estaba en la universidad en Italia y le costaba estudiar. Se distraía y perdía la concentración (y ni siquiera tenía Instagram o TikTok), así que buscó una forma de mantener la mente en su sitio. La inspiración le vino de un pequeño temporizador de cocina con forma de tomate. Cirillo empezó poniéndolo a 10 minutos e intentando trabajar sólo durante esos 10 minutos hasta que sonara el temporizador. Y le ayudó: era instantáneamente más productivo, al menos cuando el temporizador estaba en marcha.

Después de algunos ajustes, pruebas y perfeccionamientos, Cirillo llegó a la conclusión de que el mejor equilibrio para él eran 25 minutos de trabajo seguidos de un descanso de cinco minutos, repetido cuatro veces. Como «pomodoro» significa tomate en italiano, llamó a su sistema la Técnica Pomodoro, en honor al temporizador de tomates original.

En las últimas décadas, la técnica se ha hecho más popular. El proceso básico suele describirse así:

1. Decide lo que vas a hacer. Elige una tarea que creas que te llevará unos 25 minutos completar. Las tareas más largas tendrán que dividirse en partes más pequeñas. Por ejemplo, para mí, cada sección de este artículo tiene una o dos partes de 25 minutos, dependiendo de lo larga que sea y de la información que tenga que actualizar.
2. Fija un temporizador de 25 minutos. Ponte a trabajar y no pares hasta que suene el temporizador. Ignora cualquier distracción o notificación de correos electrónicos, mensajes de texto o similares (en realidad, deberías tener todo silenciado mientras trabajas)
3. Cuando suene el temporizador, habrás hecho un Pomodoro. Tómate un descanso de cinco minutos para despejarte. Puedes estirarte, tomar un café o consultar las redes sociales. Básicamente, cualquiera de las cosas que no puedes hacer cuando estás trabajando es ahora juego limpio. Utiliza el temporizador para ser honesto.
4. Después de un total de cuatro Pomodoros, tómate un descanso más largo. Entre 15 y 30 minutos suele ser lo adecuado; depende de cómo te sientas. Come, lee un libro o da un paseo.
5. Empieza otro ciclo Pomodoro. Continúa hasta que termines la sesión de trabajo o estudio. La mayoría de la gente podrá hacer dos ciclos completos, pero tres o cuatro son posibles si tienes mucho que hacer.
6. Maravíllate de lo productivo que has sido.

Me encanta la Técnica Pomodoro. Pero, para ser sincero, rara vez la sigo al pie de la letra (me parece que, si las cosas fluyen bien, un descanso cada 25 minutos puede parecer molesto) Pero incluso si no te ciñes exactamente a los bloques de tiempo de la Técnica Pomodoro, los principios subyacentes son realmente poderosos, y las mismas aplicaciones de temporizadores a menudo pueden adaptarse a bloques de trabajo más largos (o más cortos).

Así que si la formalidad de la Técnica Pomodoro te echa para atrás, no te preocupes. Cirillo lo descubrió a base de ensayo y error. Te sugiero que encuentres del mismo modo los bloques de tiempo que mejor funcionan para ti.

Añade automatización a tus técnicas Pomodoro para dedicar menos tiempo al seguimiento y más a centrarte en tus tareas. A continuación se indican formas de utilizar flujos de trabajo automatizados para el seguimiento del tiempo y la gestión de tareas.

¿Cómo debe ser una buena aplicación Pomodoro?

La clave de la técnica Pomodoro es su simplicidad. No necesitas ocho bandejas de entrada, tres archivadores, un asistente virtual y una suscripción a Bloomberg para que funcione. Cualquier temporizador, digital o analógico, es suficiente. Aun así, las mejores aplicaciones de temporizadores Pomodoro aportan un poco más al sistema y facilitan su aplicación en el mundo real.

• Los mejores temporizadores Pomodoro ofrecen algo más que la aplicación de cronómetro de tu teléfono. No tiene sentido descargar otra aplicación si lo único que hace es replicar las funciones que ya tiene tu teléfono. Cada una de estas aplicaciones debe ofrecer algo más. Algunas automatizan el proceso de cambiar entre periodos de trabajo y descansos; otras controlan cómo pasas el tiempo o sincronizan tus distintos dispositivos. Una de mis favoritas es simplemente una buena aplicación de navegador, para poder dejar el smartphone en otra habitación.
• Las mejores aplicaciones son tan sencillas de usar como la Técnica Pomodoro, agradables a la vista y no añaden distracciones adicionales. La Técnica Pomodoro consiste en eliminar fricciones, no en añadirlas. Un temporizador no debería ser una carga. Cualquier desarrollador puede crear una aplicación de temporizador, y hay un montón de aplicaciones mal pensadas, a medio hacer y horribles por ahí – ninguna de las cuales está en esta lista, lo prometo.
• Losmejores temporizadores son agnósticos con respecto al proceso de productividad: puedes usarlos solos o con cualquier otra aplicación que te guste. La Técnica Pomodoro es una técnica de bajo nivel que puedes utilizar además de cualquier otra práctica de productividad. Probablemente ya tengas una lista de tareas pendientes y un calendario, así que no necesitas un reloj Pomodoro que incluya una lista de tareas pendientes a medio hacer con temática de tomates y un calendario rojo brillante. De todas formas, no vas a moverlo todo.
• Las mejores aplicaciones de temporizadores te permiten desarrollar tu propio sistema personal. Cirillo sólo se decidió por las cuatro sesiones de 25 minutos con un descanso de cinco minutos por ensayo y error. Por muy cómodos que resulten para los estudiantes que se esfuerzan por estudiar, no son números mágicos de productividad. Cuando utilices la Técnica Pomodoro, probablemente te darás cuenta de que quieres hacer algunos ajustes. Yo prefiero bloques de trabajo mucho más largos cuando escribo, porque así fluyo mejor. Para las tareas administrativas aburridas o mis cuentas, a veces hago bloques de 15 minutos.
• Cualquier rastreador Pomodoro que entrara en la lista tenía que estar actualizado y en desarrollo o mantenimiento activo. Este tipo de aplicaciones parecen ser un proyecto de práctica supercomún para desarrolladores independientes, por lo que hay un montón de aplicaciones por ahí que no han sido mantenidas. Aunque todavía puedan funcionar, es probable que se rompan en el futuro. Además, sus interfaces de usuario tienen un aspecto horriblemente anticuado, lo que me molesta un poco.

Para elaborar esta lista, he comprobado más de 30 temporizadores diferentes de la Técnica Pomodoro (y temporizadores de productividad que dicen ser temporizadores Pomodoro) en los últimos tres años. Llevo utilizando el sistema más de una década, así que he desarrollado un conocimiento bastante profundo de cómo estas aplicaciones pueden ayudar -o dificultar- tu productividad.

Para probarlas, utilicé todas las aplicaciones que me parecieron adecuadas para esta lista mientras me dedicaba a mi vida profesional, escribiendo e investigando artículos. Utilicé todas las aplicaciones durante al menos unos cuantos ciclos Pomodoro y, en el caso de una aplicación que utilizo personalmente, durante varios cientos de ciclos Pomodoro. También he encontrado una nueva aplicación que estoy deseando seguir utilizando en los próximos meses. Después de más de tres años de pruebas, aquí están las mejores aplicaciones Pomodoro.

La mejor aplicación Pomodoro para un simple temporizador Pomodoro basado en la web

Pomodor (Web)

Ventajas de Pomodor:

• Una aplicación web rápida, fácil de usar y muy atractiva
• La cuenta gratuita te permite realizar un seguimiento de tus sesiones Pomodoro

Contras de Pomodor:

• No es mucho más avanzado que un cronómetro

Si eres capaz de ignorar las distracciones constantes, es difícil superar la comodidad de la aplicación de temporizador de tu smartphone. Pero Pomodor se le acerca, y si eres propenso a mirar tu teléfono cada vez que parpadea, es la mejor opción.

Pomdor es un temporizador Pomodoro basado en la web, minimalista y de gran apariencia, perfecto para cualquiera que tenga curiosidad por probar la Técnica Pomodoro o que sólo necesite una aplicación Pomodoro ocasionalmente (incluso tiene un Modo Oscuro). Basta con pulsar el botón de reproducción y empezará a recorrer sesiones Pomodoro completas, con la cuenta atrás mostrada en la barra de título de la URL.

Hay muchos sitios de temporizadores, pero Pomodor destaca entre la masa mediocre por varias razones. Puedes personalizar la duración de los periodos de trabajo y descanso, así como el número de Pomodoros que te tomas antes de un descanso largo, para que puedas adaptarlo a tu forma de trabajar. Sólo tienes que ir a Configuración en la barra lateral izquierda para personalizarlo todo.

Además, puedes crear una cuenta gratuita, que te permitirá llevar un registro de la cantidad de trabajo que realizas en un día determinado. Haz clic en Añadir etiqueta en el temporizador para enumerar en qué estás trabajando en cada Pomodoro, de modo que todo quede categorizado correctamente.

Realmente, como temporizador estándar que no necesitas instalar nada para usar, Pomodor es perfecto. Hay mejores y más completos temporizadores disponibles, si eso es lo que estás buscando. Pero para aquellos que son sólo Pomodoro-curiosos, Pomodor es fácil de recomendar.

Pomodor precio: Gratis, con donaciones al diseñador del sitio recomendado

La mejor aplicación Pomodoro para un temporizador Pomodoro compartible basado en la web

MarinaraTimer (Web)

Ventajas de MarinaraTimer:

• El temporizador compartible facilita el trabajo con otras personas
• Temporizadores sorprendentemente personalizables, por lo que se puede utilizar para cosas no Pomodoro

Contras de MarinaraTimer:

• Aplicación web muy anticuada

La Técnica Pomodoro es una práctica de productividad personal, pero también es increíblemente eficaz para pequeños grupos de personas que trabajan juntas, ya sea en persona o en línea. Trabajas durante 25 minutos, luego dedicas cinco minutos a comentar lo que estás haciendo. Y te repites. Sin embargo, no hay muchos temporizadores Pomodoro configurados para ser utilizados de esta manera, por lo que MarinaraTimer, basado en la web, entra en nuestra lista, a pesar de su aspecto anticuado (los desarrolladores están trabajando en una nueva versión, aunque tal vez MarinaraTimer es ahora tan anticuado que cuenta como retro)

MarinaraTimer es tan sencillo como parece: ni siquiera se necesita una cuenta para compartir temporizadores. Al abrir el sitio, aparecen tres opciones de temporizador: Pomodoro, Personalizado y Cocina. Pomodoro es el 25/5 normal con un descanso de 15 minutos después de cuatro rondas; Personalizado le permite establecer los periodos de trabajo/pausa/descanso que usted y su equipo necesiten; Kitchen es un simple temporizador.

Donde MarinaraTimer realmente destaca (aparte del cuestionable diseño) es que puedes compartir temporizadores. Cada uno tiene una URL única que puedes enviar a tus compañeros de trabajo en otras ubicaciones. Así, todos pueden trabajar en la misma cuenta atrás. Puedes personalizar el texto del enlace (sólo tienes que hacer clic en Gestionar) e incluso crear un enlace de administrador para que otras personas puedan reiniciar el temporizador cuando sea necesario.

Precio de MarinaraTimer: Gratis

La mejor aplicación Pomodoro para móvil

Forest (iOS, Android)

Ventajas de Forest:

• El encantador concepto basado en árboles puede hacerte realmente productivo
• El modo Deep Focus puede evitar que te distraigas con tu smartphone

Contras de Forest:

• Puede ser lento de usar, y la propia aplicación puede distraer un poco

Si tu smartphone es tu mayor fuente de distracción, Forest es una forma inteligente -y muy mona- de solucionarlo.

La idea es que siempre que quieras estar concentrado, plantes un árbol. A medida que trabajas y el temporizador hace la cuenta atrás, el árbol crece en la pantalla de tu teléfono frente a ti (y puedes escuchar relajantes sonidos del bosque). Si estás en modo Deep Focus y abandonas la aplicación, el árbol se marchita y muere. Con cada sesión de concentración completas las plantas de ese árbol en tu bosque, que crece a lo largo de los días y semanas que utilizas la app. También desbloqueas monedas, con las que puedes conseguir nuevos árboles o incluso plantar uno de verdad. Es un clásico de la gamificación sorprendentemente eficaz.

La simpática imagen de Forest esconde algunas potentes funcionalidades. Puedes marcar tus periodos de trabajo según lo que estés haciendo y el análisis registra cuándo eres más productivo. Incluso proporciona tendencias y, si reúnes a tus amigos o compañeros de trabajo, podéis competir para ver quién es más productivo, o trabajar juntos para plantar árboles. En el iPhone, también es compatible con actividades en directo, por lo que puedes ver una cuenta atrás del temporizador en la pantalla de bloqueo.

Forest no es estrictamente un temporizador Pomodoro -puedes concentrarte todo el tiempo que quieras, y hay una notable ausencia de juegos de palabras e imágenes relacionadas con tomates-, pero por defecto es la división 25/5 (aunque tienes que hacer descansos manualmente). Aún así, de todos los temporizadores para smartphone que he considerado, es el que realmente destaca (¿como un poderoso roble?) y se diferencia lo suficiente de las aplicaciones integradas como para que merezca la pena recomendarlo. Si quieres algo más tradicional e inspirado en los tomates, también puedes probar Be Focused para iOS o Engross para Android.

P.D. Si te gustan los temporizadores bonitos, pero quieres algo con más osos, echa un vistazo a Bear Focus Timer.

Precio de Forest: US$ 3.99 en iOS; gratis en Android con anuncios

La mejor aplicación Pomodoro para la mayoría de usuarios de Mac

Be FocusedPro (macOS, iOS)

Ventajas de Be Focused:

• Pago único y sencillo
• Sincroniza los temporizadores entre Mac, iPhone, iPad y Apple Watch

Be Focussed Contras:

• Un poco anticuada por el momento

Como en tantas otras categorías de aplicaciones, los usuarios de Apple tienen las mejores opciones. Be Focused Pro es una de las versiones más interesantes de un temporizador Pomodoro puro que no cobra una cuota de suscripción continua, aunque está empezando a mostrar su edad. La interfaz de usuario realmente no se ha actualizado desde que fue mi aplicación Pomodoro hace cinco años.

En un Mac, donde probablemente haces la mayor parte de tu trabajo, Be Focused es una pequeña aplicación de la barra de menús. Haz clic en el icono y podrás iniciar un temporizador, nombrar la tarea en la que estás trabajando o acceder a la lista de tareas básicas. No sustituye a una aplicación dedicada a las tareas, pero es un complemento útil para llevar la cuenta de en qué estás trabajando y cuántos Pomodoros hacen falta (para más detalles sobre esto, también puedes consultar la sección Informes, que lo desglosa todo en bonitos gráficos).

En iPhones y iPads, es una aplicación de temporizador independiente con todas las mismas características. Quizás lo mejor de todo es que todos tus datos se sincronizan entre todos tus dispositivos. Incluso los temporizadores en directo. Esto significa que puedes tener la misma cuenta atrás Pomodoro en tu Mac, iPhone e incluso Apple Watch.

Hay versiones gratuitas de Be Focused disponibles para macOS e iOS, pero ambas están respaldadas por anuncios bastante feos e intrusivos, y no se puede sincronizar entre ellas. Recomiendo actualizar a Pro – es un único total de $ 8, que es mucho más barato que la mayoría de las aplicaciones de suscripción.

Si Be Focused no te atrae, hay muchos otros temporizadores Pomodoro exclusivos de Apple. Dos que merecen la pena son FocusList, si quieres configurar una lista diaria de tareas, y Flow, si quieres que las aplicaciones que te distraen se bloqueen automáticamente (o sigue leyendo para conocer mi siguiente elección, también para usuarios de Mac)

Precio de Be Focus: Gratis con anuncios en Mac e iOS. 4,99 dólares por Be Focused Pro en Mac y 2,99 dólares por Be Focused Pro en iOS para permitir la sincronización entre dispositivos.

La mejor aplicación Pomodoro para usuarios de Mac

Session (macOS, iOS)

Ventajas de Session:

• El temporizador Pomodoro más exagerado (en el buen sentido) que existe
• Sincroniza los temporizadores entre Mac, iPhone, iPad y Apple Watch

Contras de Session:

• Cómicamente caro para un temporizador

Sesión es una aplicación absolutamente ridícula. El diseñador básicamente se propuso hacer el mejor temporizador Pomodoro posible para los dispositivos de Apple – y lo consiguió. Hablemos de las características.

Session cumple todos los requisitos de las aplicaciones Pomodoro para Mac: duración del temporizador personalizable, atajos de teclado y una bonita barra de menús. Luego incluye todos los extras interesantes, como la sincronización entre la aplicación para Mac y la aplicación para iOS, análisis detallados, integración con el calendario y bloqueo de aplicaciones y sitios web en el Mac. Además, es compatible con las últimas funciones de Apple, como Live Activities en Live Island en el iPhone 14 Pro; compatibilidad con automatizaciones mediante Shortcuts y AppleScript, para que puedas activar lo que quieras al principio y al final de cada temporizador; e incluso integración con Slack, para que puedas establecer un estado personalizado cuando empieces a concentrarte.

Por último, además de todo esto, se atreve a ser consciente: cada sesión comienza con un poco de respiración consciente, y se te pide que tomes notas y reflexiones sobre lo productivo que ha sido tu día. La sesión es tan completa y sobredimensionada como puede serlo cualquier aplicación.

Por supuesto, algo tan absurdo tiene un precio absurdo. El plan gratuito ofrece un temporizador Pomodoro bueno, aunque básico. Pero para sacar el máximo partido de Session, tendrás que suscribirte a Pro Monthly por 4,99 $/mes o Pro Yearly por 39,99 $/año (también está disponible como parte de Setapp, junto con docenas de otras aplicaciones, por 9,99 $/mes)

Honestamente, Session casi no entra en la lista porque recomendar cualquier temporizador Pomodoro como una suscripción continua sería muy difícil – si yo mismo no me hubiera suscrito ya.

Precio de Session: aplicación básica gratuita; a partir de 4,99 dólares al mes para Monthly Pro.

La mejor app de seguimiento del tiempo Pomodoro

Toggl Track (macOS, Windows, iOS, Android y extensiones de navegador)

Pros de Toggl Track:

• Se integra con otras herramientas de seguimiento del tiempo y facturación de Toggl
• El temporizador Pomodoro no se siente como una idea de último momento, a pesar de que no es una característica importante

Contras de Toggl Track:

• Mucho más de lo que la mayoría de la gente necesita

Si te pagan por horas facturables, es posible que desees configurar un temporizador Pomodoro que realmente pueda realizar un seguimiento de cuánto tiempo estás trabajando, filtrar automáticamente tus períodos de descanso y facilitarte la facturación a tus clientes. Toggl Track puede hacer todo esto y más (Nota: la función Pomodoro no está disponible en la aplicación web de Toggl)

Ahora bien, Toggl es principalmente una aplicación de seguimiento del tiempo (de hecho, está en nuestra lista de las mejores.) Si no vas a utilizar mucho su funcionalidad de seguimiento del tiempo, una de las otras aplicaciones de esta lista será una mejor opción para ti. Pero si quieres hacer un seguimiento de tus Pomodoros facturables (o ya usas Toggl y quieres usar la Técnica Pomodoro), entonces podría ser una gran opción.

Toggl es realmente fácil de usar. Siempre que quieras hacer un seguimiento de lo que estás haciendo, inicias un temporizador. Ni siquiera tienes que especificar en qué proyecto estás trabajando o quién es el cliente: puedes hacerlo más tarde. Con el modo Pomodoro activado en Toggl, puedes configurar el temporizador para que realice una cuenta atrás hasta la duración Pomodoro que hayas elegido (25 minutos por defecto) y, a continuación, iniciar un descanso de cinco minutos. Después de tu breve descanso, puedes empezar una nueva sesión de trabajo.

Y no te preocupes si te pones a trabajar durante una pausa o te olvidas de poner en marcha el temporizador. En la aplicación Web, ve a Seguimiento y selecciona el periodo de tiempo deseado. Haz clic en el icono de la carpeta para asignarlo a un proyecto de trabajo o haz clic en su nombre para renombrarlo.

Precio de Toggl: Gratuito para el seguimiento básico del tiempo y el temporizador Pomodoro; a partir de 10 $/usuario/mes para el plan Starter con tarifas facturables, redondeo del tiempo y mucho más.

Otras opciones de temporizadores

Por la propia naturaleza de esta lista, me he centrado en aplicaciones que explícita o tácitamente adoptan los principios de la Técnica Pomodoro de Francesco Cirillo. Uno de mis criterios era que se tratara principalmente de una aplicación de temporizador, en lugar de una aplicación con un temporizador activado. Esto significa que algunas buenas opciones de cronometraje no entraron en la lista porque, si tuviera que revisar todas las apps que tienen un temporizador, este artículo nunca se habría escrito. Entre las mejores opciones que no he destacado están:

• Un temporizador físico de cocina, o incluso un elegante reloj de arena. En serio, soy un gran fan de los dispositivos analógicos. Para situaciones de productividad como ésta, a veces la solución es menos tecnología, no más.
• Any.do es una gran aplicación de listas de tareas. Su modo Focus es similar a Forest (o a un temporizador Pomodoro). Si ya la utilizas para tus tareas, puede que no necesites otra app.
• PomoDoneApp integra un temporizador Pomodoro con aplicaciones de productividad como Microsoft Outlook, Basecamp, Evernote y Trello. Con un precio de unos 5 dólares al mes para el plan Lite, además de ciertas integraciones, no ha pasado el corte, pero podría merecer la pena echarle un vistazo si eres un fanático de la productividad.
• Si quieres algo más barato y sólo utiliza Trello, echa un vistazo a Pomello.
• Si te gustan los tableros Kanban y aún no estás comprometido con Trello, KanbanFlow es una gran opción. El temporizador Pomodoro está integrado con cada tarjeta y funciona muy bien.
• El Modo de Enfoque de Geekbot (no confundir con ninguno de los otros modos de enfoque que hemos analizado) es básicamente No Molestar para Slack. Si Slack es tu mayor fuente de distracciones, puede funcionar como un temporizador Pomodoro que indica a tus compañeros de trabajo en qué estás ocupado.
• Si insistes absolutamente en combinar un temporizador Pomodoro con una lista de tareas, Pomotodo te tiene cubierto.
• En el pasado, he utilizado Horo, un sencillo temporizador de la barra de menús del Mac, en mi increíblemente complicada configuración de productividad que incluye un Loupedeck, Keyboard Maestro y el bloqueador de aplicaciones Focus. Si quieres algo que sea totalmente independiente del sistema y en un Mac, soy un fan – aunque en este momento todavía estoy usando Session.

¿Es la Técnica Pomodoro para ti?

Si tienes tendencia a saltar de una tarea a otra, un sistema como la Técnica Pomodoro puede proporcionarte la estructura que necesitas para mantener la concentración y la productividad. Aun así, Pomodoro no es para todo el mundo. Si la pruebas y descubres que no es adecuada para ti, hay muchas otras técnicas de gestión de tareas que puedes tener en cuenta.

Recuerda que lo mejor para aumentar tu productividad es experimentar, tanto con herramientas como con técnicas, hasta encontrar un sistema que te funcione a la perfección. La Técnica Pomodoro puede ser una buena base sobre la que construir, pero no tengas miedo de darle tu propio giro.